Polly Dens
@polzadesign
J’ai assisté à un cours chez Yogociety et j’en garde une très belle impression.
L’espace est propre, chaleureux et apaisant. Rien ne vient distraire l’attention, ce qui permet de se plonger facilement dans la pratique.
Au fil de la séance, le corps s’est doucement réveillé, la respiration est devenue plus profonde, et une forme de recentrage intérieur s’est installée.
Après le cours, j’ai ressenti une vraie détente, une sensation de légèreté - comme si le corps et l’humeur s’étaient rééquilibrés.
Un lieu bienveillant, pensé avec soin et intention. On a envie d’y revenir.